מה עובר עלי?
כיצד מתמודדים עם שינויים ומכינים את הקרקע לצמיחה?החיים שלנו מלאים במעברים וצמיחה משלב לשלב. בסדנה נברר את המקום שלנו על רצף החיים, נתכונן לשינויים הרבים ומרגשים הצפויים, ויחד נפחית חששות באמצעות שיח פתוח על גיל ההתבגרות כשינוי טבעי המשותף לכולנו.
לדבר בגובה העיניים – מיניות בריאה בגיל הרך
בין שאלות מצחיקות ומביכות על הגוף לרגעים מבלבלים – לא תמיד קל לדעת מה התשובה הנכונה. בגיל הרך ההשפעה שלנו כהורים היא עצומה – הילדים.ות סופגים.ות ערכים ותפיסות לחיים שלמים. בסדנאות נלמד איך לתת מענה פשוט ומיטיב לשאלותיהם.ן, ואיך לעזור להם.ן לגדול עם דימוי גוף חיובי, שפה של גבולות ומוגנות, ותפיסות בריאות על יחסים ומיניות.
“נצא לדרך”- הכנה לגיל ההתבגרות
המעבר מילדות לבגרות הוא מסע מרתק, מלא שינויים והתפתחות. בסדנה זו נתמקד בהבנת השינויים הגופניים, המיניים, הרגשיים והחברתיים הצפויים, נלמד כיצד הם חלק טבעי ממעגל החיים, ונצייד את המשתתפים בכלים להבין ולהתמודד עם התקופה המשתנה בשיח בריא ונטול מבוכה, באופן שיבנה את תחושת הביטחון העצמי והרווחה האישית שלהם.
לדבר מיניות בריאה בגובה העיניים
המרחב החינוכי הוא הזדמנות משמעותית לשיח על מיניות בריאה. למחנכים ולמורים יש תפקיד מפתח בעיצוב תפיסות חיוביות על מיניות, יחסים וגבולות. סדנה זו נבנתה במיוחד כדי להקנות כלים פרקטיים לניהול שיח מותאם גיל במרחב החינוכי.
לדבר על מיניות בגובה העיניים
גיל ההתבגרות הוא שלב מרתק ומאתגר שבו מתעצבות זהותם האישית, החברתית והמינית של המתבגרים. זהו שלב שבו מיתוסים, תפיסות שגויות והבניות חברתיות עלולים להתבסס בדרכים לא מיטיבות. לסדנה זו מטרה כפולה: להעניק למתבגרים כלים להבנת עצמם, יחסיהם והחלטותיהם, ולתת לצוותים החינוכיים מיומנויות שיאפשרו להם ללוות את המתבגרים במסע הזה בצורה חיובית ובונה.
קבלת החלטות על יחסים ומגע תחת השפעת אלכוהול
החלטות הקשורות ביחסים ומגע גופני, במיוחד תחת השפעת אלכוהול, הן מורכבות ומחייבות חשיבה מעמיקה. הסדנה הזו מציעה להורים, בני נוער, ואנשי חינוך כלים להבנה באיזה אופן שימוש באלכוהול עלול להשפיע על היכולת לנהל החלטות משמעותיות, לשמור על תקשורת ולזהות רצון והסכמה – תנאים בסיסיים ליחסים בריאים ובטוחים.
"לצאת מהסרט": מיתוסים ותסריטים על מיניות
בסדנה זו נבחן את הידע שרכשנו ממקורות שונים בנוגע למיניות, נאתגר רעיונות מבחינה תרבותית וחברתית, ונשאל מהו המידע הנכון עבורנו? נעסוק במיתוסים וסטראוטיפים חברתיים סביב מיניות, כמו גם בקשרים בין אהבה, זוגיות, ייצוגים מיניים ופורנוגרפיה.
צעדים ראשונים בקשר: איך מתחילים קשר רומנטי?
קשרים רומנטיים הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, אבל איך מתחילים אותם? איך מזהים שהקשר מתאים? כיצד ניגשים לצעד הראשון מבלי לחשוש, ומה עושים כשנאלצים להתמודד עם דחייה? בסדנה זו נדבר על הדילמות והחששות שמלוות את תחילתו של קשר זוגי ונצייד את המשתתפים.ות בכלים שיעזרו להם.ן להתנהל בביטחון ובפתיחות.
גבול הטעם הטוב: על גבולות, הסכמה ומגע ביחסים בריאים
במהלך הסדנה נחקור את החשיבות של גבולות אישיים כחלק ממערכות יחסים בריאות, ונעמיק במושגי היסוד: רצון, הסכמה וגבולות.
למצוא את ההבדל: ייצוגים מיניים במדיה
במהלך הסדנה נתרגל התבוננות ביקורתית על ייצוגים מיניים ודימוי גוף כפי שהם משתקפים במדיה: בסדרות, פרסומות, רשתות חברתיות, פורנוגרפיה ועוד. נעמיק במושגים כמו "משקפיים ביקורתיים" ו"ייצוגים מיניים" ונבין כיצד המדיה מעצבת את התפיסות שלנו לגבי מיניות, אהבה, זוגיות ומגע.נלמד להבחין בין דימויים מציאותיים לדימויים מוגזמים, סטריאוטיפיים ולעיתים מזיקים, ונשוחח על ההשלכות של צפייה בתכנים כמו […]