הנקה היא הרבה מעבר למזון. זו דרך ראשונית, פשוטה ועמוקה להיות יחד – תקשורת לא-מילולית, מגע, חום, הרגעה, קרבה. תינוקות יונקים לא רק כי הם רעבים – אלא גם כדי להתחבר ולהרגיש שיש מישהו שם בשבילם.
במקומות רבים בעולם מציינים את שבוע ההנקה העולמי (1–7 באוגוסט). ה-WHO (ארגון הבריאות העולמי), UNICEF ו-WABA (הברית העולמית לפעולה למען הנקה) הם אלה שמובילים את המהלך הבינלאומי הזה מאז 1992 – במטרה להעלות מודעות לחשיבות ההנקה, לא רק כתזונה – אלא גם כקשר אנושי ורגשי.
וגם אצלנו בבית, מול הילדים/ות, אפשר לדבר על הגוף האנושי, על תינוקות במשפחה, על מה נותן תחושת ביטחון – וגם על בחירה. כי לא כל אישה בוחרת או יכולה להניק.
וכמו בכל תחום אחר הקשור לגוף, למיניות או להורות – חופש הבחירה הוא ערך מרכזי. כל משפחה פועלת על פי הערכים שלה, על פי מה שמתאים לה ולילדיה. כל דרך להזין, להחזיק ולהרגיע היא נפלאה, אם היא נעשית מתוך אהבה והקשבה.
שיח כזה, אפילו קצר, יכול להניח אבנים קטנות בדרך ליכולת לראות את האחר, לכבד גיוון, ולהבין שהגוף – שלנו ושל אחרים – הוא גם מקור לחיבור. שיחות קצרות ומזדמנות עם ילדינו הן מפתח להצלחה והן מעודדות (וגם לא מסבכות…) שיח מתמשך על מיניות ויחסים בריאים.
להמשך השיח הנקה ונושאים קשורים:
Babies (נטפליקס)- סדרה תיעודית עדינה ומרהיבה על החודשים הראשונים לחיים. מביאה מבט ייחודי על התפתחות תינוקות דרך עיניים של חוקרים, הורים ותינוקות מכל העולם. אני ממליצה במיוחד על הפרק השני בעונה הראשונה – “אוכל למתחילים”, שמציג את הפלא שבחיבור בין גוף, תזונה וקרבה.
קוראות בחלב – פודקאסט בעברית על הנקה, חלב אם ומה שביניהם. שלוש מנחות עם ניסיון כיועצות הנקה משוחחות על הנקה מזוויות שונות – רגשיות, רפואיות, חברתיות ותרבותיות. כל פרק עוסק בנושא אחר ונותן מקום לסיפורים, ידע מקצועי, ועמדות אישיות. מתאים במיוחד להורים בתחילת הדרך, אבל גם לכל מי שמתעניין/ת בקשר ראשוני ובבחירות הוריות.
https://www.netflix.com/il-en/title/80117833